ワンランク上の女性を目指す気持ち その③ （09/23）
今回は 「働いている知的な手」 です。
私たちは、毎日色んな人の、色んな手を見ますよね。
私の周りの女性は、働いている人が多いので、
「白魚のような細くて長い指の美しい手」 を見ることは少なく、（みんなゴメン）
しっかりとした働き者の手が多いです。
私が今までで一番印象に残っているのは、美智子様の手！
まだ小学生だったと思うのですが、ＪＲのある駅の改札口から、
車に乗り込まれるまでの数十ｍに、赤いじゅうたんが敷かれ、
その上を歩かれる間に、一目見ようと集まった私たちに手を振ってくれました。
こんな感じでした。 （写真はＮＥＴから）
決して、白くて細くて美しい～という感じではなく、
ぽってりとして温かみのあるイメージでした。
やさしい笑顔とともに 鮮明に覚えています。
なので、いわゆる「白く、か細い手」だけを美しいとは思っていませんが、
やはり手の手入れはちゃんとしておきたいと思っています。
でも、われわれ主婦はなかなかできませんよねぇ。
地方への出張が頻繁にあったころは、その間家事をしないので、
手の荒れがそのたびに無くなっていましたが・・・
これから寒い季節になるので、できるだけ手をいたわっていきたいと思います。
今年はこんなものを見つけたので、買ってみようかと思案中！
ＤＨＣのオリーブ手袋
繊維にオリーブオイルが練りこんであって、
寝るときにはめて寝ると、朝しっとりとのこと。
お茶のお点前をするときも 手荒れは気になるので、頑張ってみよう！
そして、こんな可愛い色のネイルをしてみたいと思っているのであります。
う～ん 憧れで終わりそう・・・・大丈夫かなぁ・・・・
ま、夢をもつのは良いことですから・・・・
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イラストレーターの個展へ！ （09/19）
今日は友人の個展に行ってきました。
イラストレーター群青亜鉛（グンジョウアエンと読みます）さんの個展です。
お知らせのハガキはこんな感じ。 ちょっとびっくりでしょ。
彼女が得意とするのは、介護イラスト。
１０２歳のおばあさまの介護をしながら、そのようすをイラストにされています。
骨の具合などもわかりやすく描いてあるので、こんなハガキに。
本も出されています。 以前私が買った本です。
高齢者の体の様子や、介護の仕方のアイデアが判りやすいので、
施設などでは人気があるらしいです。
７年ほど前に 福祉の団体からの依頼で講演もされました。
久しぶりだったので、しばらく談笑して帰りました。
みんな頑張ってるんだなぁ。
私も頑張らなくてわ！
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祝 ガラケー卒業！ （09/12）
またまた 皆様 ごめんなさい。
もう9月になってしまいましたね。
実はワタクシ 8月に 晴れてガラケーを卒業いたしました！
ギャラクシーｓ４ これに買い換えたのは良いのですが・・・
いまだに使い方に慣れず~
写真が思い通りに使えませんわ。
とほほ 情けない限りです。
まぁ 言い訳になりますが・・・
特に買い換えるつもりはなかったのですが、
ある日、母の携帯の電池を入れ替えてもらいにＤＯＣＯＭＯに行ったところ、
３０分のはずが 延々４５分も待たされ・・・
電池の入れ替えは たった３分で終わった事に腹を立て・・・
「私の、この携帯をスマホに買い換えたらいくらになりますか？」 と、
計算だけでもさせてやろうと思いました。
すると 「お客様は長い間 ＤＯＣＯＭＯをお使いなので、8万円ほどの
本体は無料になりますよ。」 という話にのせられてしまったのでした。
それで ほいほいと買い換えてしまったのですが、カメラの性能が
良すぎて、ブログに写真を載せるにはかなり手間がかかります。ふぅ
あ~ぁ もう少し時間をください！
頑張ってスマホを使いこなして見せますから・・・
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初めての人間ドック ♪ （08/06）
先日、初めて人間ドックに行きました！
市から 「無料クーポン」 というのが送られてきたので、
特に気になる所があったわけではないのですが、いつかはしないといけないと思っていたので、
この際、行ってみようかなと軽いノリで予約して、行ってしました。
健診センターが入っているガラスばりのきれいなビル！
案内のある１階ホールはだだっぴろ～い！
受付と待合はこんな感じ
最近は病院とかって ホテルのロビーみたいな雰囲気のものもありますよね。
ここも ふかふかのソファでした。
インテリアが気になって、キョロキョロ・・・
私は婦人科を受けましたが、お医者さんも、Ｘ線技師も女性でしたわ。
最近は健診を受けやすいように、色々考慮されているんだなと思いました。
検査とかっていうと、どうしても暗い感じがして、足が遠のいていましたけど、
「無料クーポン」 が送られ、きれいな場所で、特に私たち女性は女医さんがいると嬉しいですよね。
でも、少しは痛い目をしたので、自分にご褒美として 帰りにカフェで休憩！
このカフェ アジアンな感じで好きなんです。
だけど値段がすこし高いので、特別のときだけ行きます。
店員のおねえさんたちも 黒の制服でなんかカッコイイのです。
思っていたよりは、楽しい人間ドック初体験でした！
体 大事にしないとね！
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久しぶりのお茶のお稽古 （08/01）
この前は久々にジムに行ったことを書きましたが、
今日は、これも本当に久しぶりに お茶のお稽古に行きました！
５月の初めに行ったきりでしたので、３ヶ月ぶりになるかなぁ～。
今日のお稽古は 逆勝手 （ギャクガッテ と読みます）
通常は お客さまは主人の右側にいるのですが、逆勝手は 左にいます。
なので、お点前全体が逆になるという 頭がこんがらがるようなお点前です。
このお点前を 薄茶と濃茶で お稽古しました。
濃茶の際に使ったのが、 「更好棚」 コウコウダナ
こんな棚です。
（棚の説明はかなり専門的なので やめておきますね）
久しぶりのお稽古で 難しかったけどいい勉強になりました。
来週からは、大好きな茶箱点前のお稽古になります。
茶箱のお稽古は だいたい夏にしかしないので、休まないようにしないとね！
久々に いつものお茶室で、ゆったりとなごやかなひとときを
先生と お稽古の仲間と一緒に過ごしました。
やっぱりお茶はいいなぁ。
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最近のストレス解消法 （07/27）
ふうぅ～ 毎日 暑いですね。
皆様 いかがお過ごしでしょうか？
一月ほど前に 少し体調をくずして、胃をやられました。
胃が痛くてあまり食べたくなくて、少し痩せました （やったぁ！）
いつもの女医さんに相談して、お薬をもらって、今はすっかり良くなったのですが、
「胃はストレスが原因の場合が多いですよ。
ストレスはだれにでもあるけど、自分なりの解消法を 持っているのと いないのとでは
ずいぶん気分が違うので、色々試して解消法をみつけてね。」 と言われました。
それで、最近の私のストレス解消法は・・・
（寝る とか お風呂 とかは 当たり前なので特に書きませんが）
● 読書
今 読んでるのは 「楽園のカンヴァス」
満員電車の中にいても、頭の中は スイスとフランスに飛んでますわ。
この本 けっこうおすすめです。
● リラックスしたい時に アロマテラピー ラベンダーがいいわ。
ちょっとアジアンなアロマランプで。
●スイートコーン
旬の好きな食べ物を 食べたい時に食べるのもいいんだって。
ヒゲが濃くて豊かなのが美味しいらしい。
●ジムに行く
ズンバで思いっきり汗をかく
忘れてはいけないのは、ストレス解消には、どれも楽しむこと！
義務感は ナシね。
楽しみながら この夏 乗り越えなきゃ！
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友人とランチ ♪ （07/17）
ずっと楽しみにしていた友人とのランチ！
ヨドバシカメラの中の 酒房「うおまん」 です。 お酒は飲みませんが。
ここは以前からけっこう気に入っていて、ランチミーティングなどにも使っていました。
特にミーティングの時は、ナイフとフォークを使う食事より、
片手で食べられる方が、書類などを手にとって見ることができて、便利でした。
そんな感じで使っていたので、なんとなくなじみがあり、
今回も 「うおまん」 にしました。
「彩り御前 鯛めし付き」 を注文 ！
口取り 鯛のおつくり 薫物など
わらびもちもついてます。
友人も、同じインテリアの仕事をしているので、１時間半ほど ナンダカンダと話して
あとはお仕事に～
お料理美味しかったし、なんとなくストレスも解消したし・・・
やはり気のおけない友人との食事は楽しいです。
次回を楽しみにしてますわ。
さて お仕事がんばりましょう！
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久々のジム ♪ （07/07）
数ヶ月ぶりに スポーツジムに行ってきました。
いつも友人と行くのですが、私は最近はいろんな雑用で、
なかなか行けていませんでした。
今日は本当にひさしぶり！
だいたいは ヨガを受けていたのですが・・・
（写真はどれもｎｅｔから）
今日は友人に誘われて、ズンバに挑戦！
こんな感じのダンスフィットネスです。
時々 水分を取りながら４５分間 踊りっぱなし！
ふぅ～
数ヶ月ぶりに受けるには ちょっとハードだったかもしれませんが、
とても楽しいプログラムでしたわ。
とても気に入りました。
ストレス解消には ぴったりかなぁ。
そのあとウォーキングをして、近くにできた 「モスバーガー」 へ！
ナンタコス
クラムチャウダー
お腹がすいていたので 美味しかったわ。
二人で、１回きりの人生 笑って楽しくすごさなきゃね！ って話しながら、
お互い高齢の母のお守りをしながら 生活のアクセントを持ててよかったなぁと思いました。
定期的に もっと色んなプログラムを受けに行きたいと つくづく思います。
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夏の予定 ♪ 読書編 （06/19）
今日は大雨！
土砂降りの中 打ち合わせを済ませて来ました！
こんな日は・・・ちょっと楽しい予定でもたてようかな・・・なんてね！
夏の予定を考えてみました。
とはいっても まだ夏休みの日程も決めていないので、
とりあえずは 買いためてしまった本の中から どれを読もうか？
という程度の小～さな予定ですわ。
とりあえず決めたのが・・・
原田マハの 「楽園のカンヴァス」 と 三島由紀夫の 「潮騒」
「楽園のカンヴァス」 は、たぶん今までは読んだことのないジャンル
絵画を題材にした小説です。
「潮騒」 は、ご存知の方も多いと思います。
若いころに三島由紀夫の小説は一度読んだことがあるのですが、
どうも違和感があって、嫌いになりました。
で、時を経て再度 挑戦です。
この本は三島作品の中でも くせが無く、美しい小島での物語だと聞いたので、選びました。
さて、最後まで嫌わずに読めるでしょうか！
この夏、最低でもこの２冊は読もうと思っています。
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ミントティに挑戦！ （06/07）
今日は、苦楽園のお客様の打ち合わせの帰りに、
園芸店でミントの苗を買いました。
私は以前 ラベンダーを育てたことはありましたが、ハーブを育てたりというのは、
あまり得意ではありません。
だけど、自分で育てたハーブでお料理したり、飲み物を作ったりする生活には、
すこし憧れています.
茎がちょっと伸びてしまっているのを買い、ミントティを作ろうと思いました。
作り方は、お店の人が簡単に教えてくれました。
キレイに洗ってからポットに入れ、沸騰したお湯を高いところから注ぎ、
５分ほどおきます。 好みでお砂糖やはちみつを加えます。
私は頂き物の美味しいはちみつがあったのでそれを加えました。
薄黄色になれば できあがり～！
さわやかなミントのお茶になりました。
さて、あとの苗はちゃんと可愛い鉢に植え替えましたよ！
小さな芽の所から 少しずつ増えていくのだそうです。
ちゃんと成長してね。
楽しみが一つ増えました。
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