『快眠講座』 終了！ （09/20）
先日、神戸三宮での 「ぐっすり眠るための『快眠講座』」 が終了しました。
レジメ
午前と午後の２回で、約１１０名が参加してくれました。
今回はパワーポイントが使用できなかったので、
レジメしか見ていただくものがなく、うまく説明できたかな？ という感じです。
広い会場でしたので、マイクを使いました。
ホワイトボードが使えたので、参加者が入場される前に
ぜひとも覚えて帰ってほしい事柄を、一生懸命 書いておきました。
１回目と ２回目の間は、約２時間半あったので、ゆっくりお昼ごはんを食べました。
ミント神戸の 「うおまん」 比較的すいていたので、個室に案内してくれました。
ゆっくりお昼の定食
一人で資料を見直したりしながら、充分 休憩できました。
２回目も無事終了。
皆さん 熱心に聴いてくださいました。
お伝えしたいことがいっぱいあって、いつも 「ちゃんと伝わったかなぁ」 と
思うのですが、やれやれという感じです。
私を講師に呼んでくださってありがとうございました。
今後とも どうぞよろしくお願いいたします。
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エイサーを見に行ってきました！ （09/18）
先日、エクササイズの仲間と一緒に エイサーを見に行ってきました。
ちらし
京都 西京極にあるトモコダンスプラネットです。
以前、林 英哲 （はやし えいてつ） の太鼓とバレエと横笛のコラボを見たことがあって、
すごく感動したので楽しみに行ってきました。
ここからの写真はNETから。
林 英哲
太鼓
でも、エイサーの太鼓は、置いていなくて、人が担いでるんですね。
会場に入った時に 太鼓が置いてなかったので、どうするのかなと思ってました。
会場はバレエ団のレッスン場を急遽 整えた感じのものだったので、
私たちの目の前 ５０ｃｍくらいまで 演技者が来たので、
ものすごい迫力でしたわ。
若い人たちが、みんな一生懸命で見ていて気持ちが良かったです。
最後はみんなで踊って しゅう～りょう～
一緒に行ったのは、みんな大阪の人で、遅くなるといけないので、
交流会は参加せずに帰りました。
みんな 「ほんとに上手だったし、迫力あったし、元気をもらったね」 と
話しながら帰りました。
京都でいい時間を過ごしました。
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実は超多忙です！ （09/08）
皆さま お元気ですか？
お盆明けから お久しぶりになってしまいましたが、
実は、ワタクシ 超多忙な毎日を送っております。
仕事では・・・
・２物件の内装のご相談があり、 クロスのコーディネートや、家具のことで奮闘中ですが、
続いて、あと２物件 同じような内容で、依頼が来そうな気配です。
色んなショールームへ行くことになりそうです。
下調べを入念にしとかなきゃ！
・セミナーを依頼されました。
日本生命の神戸支社で、「快眠法」について、
１時間のセミナーを２回します。
来週なので、ちょっと焦っていますわ。
プライベートでは・・・
・８月に、裏千家 第十五代家元 千玄室の講演を聞きにいきました。
写真はNETから。
やはり いいお話でした。
「どんな時でも、挨拶は一番大事。 私は、朝、鏡の中の自分に向かって
『おはよう』 って挨拶します。 夜は 『おやすみ』 です。自分に向かってにっこりしながらですよ。」
そういう習慣をつけておくと、挨拶って本当に自然に出来るようになるって。
毎日、鏡に向かってニコっとするのは、美容にも良いって聞いたことがあります。
気持ちよく生きる術でもありますね。
・９月中旬にエクササイズの仲間と、「エイサー」の公演を見に京都に行きます。
エイサーとダンスのコラボです。
以前、林英哲の太鼓と、横笛とバレエのコラボを見ましたが、素晴らしかったです。
また、迫力ある太鼓を楽しみにしています。
・先日来、１週間ほど娘たちが帰省していて、私の誕生日が８月にあったので、
お祝いとして、ビアガーデンに連れて行ってくれました！
私はお酒は飲めませんが、「雰囲気をたのしむもの」 らしい。
なかなかいい感じ
お料理 バイキング 美味しかった。
だんだん暮れてきて隣のビルがキレイでした。
ガーデンで食事をするのって、ほんとうに楽しいですね！
来年もまた来たいと思いました。
・他に茶室の講座と見学に行ったりしました。 撮影禁止だったので、残念です。
で、これまたウツの母が、今度はいきなり元気すぎるくらいになってまして、
はつらつとした声で、電話がしょっちゅうかかって来ます。
「愛之助を見に行きたいから、チケット取ってほしい～」 と何度も。
１０月の松竹座です。
私も歌舞伎は好きなので、急いで夜中にＮＥＴで、やっと花道の横の席を 確保しました。
現代版で、ジャニーズの今井翼も出演します。 これも楽しみですわ。
１０月は他にも、コンサートに私と行くらしい ？ ？
打ち合わせ中に コンサートのお誘いの電話がかかってきたときに、
私が生返事でOKをしてしまったらしく、チケットを取ったとのこと （あれぇ～？）
打ち合わせの際、何度もウィーウィーとバイブが鳴ると、
周りの人たちが気を使って、「どうぞ電話にでてください。」 と言ってくださるので、
ついでてしまって、「はいはい、うんうん」 と適当に返事をしてしまうことは、よくありますよね。
「あのコンサート 良いらしいからね」 と念をおされた。 誰のコンサートだっけ？（笑）
楽しかったこと、これから楽しむこと、最優先の仕事のこと。
なんやかんやで 超多忙ですわ！
えー、忙しくなると活躍してくれるのが 「フランクリンプランナー」 という手帳です。
時間管理がスムーズにできるので、今回もまた これのお世話になることにしました！
１０年前、起業したときには、この手帳がなかったら出来ていなかったとも思えるほど、
優秀なシステムの手帳です。
多忙な方にはおすすめです。
ただ、システムを理解して、じっくり考えながら使用しないと、
ただの 「かさばる、重いシステム手帳」 になってしまいますからね。
でも世界中で愛され、バインダーや中身のレフィルもかなりの種類があります。
優秀さは、お墨付きと言ってよいと思います。
私は今回から、紙が薄くてかさばらない「ユニバーサル」 のウィークリーを使ってます。
１週間内の時間の 「空き」 が紙面で把握できます。
私のは、「コンパクト」 という中くらいの大きさの物です。
バインダーは１０年前からの物なので、ちょっと古々しいから、買い換えたいなぁ～
さて、忙しい日々ですが、頑張っていこうと思います！
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