バースデイ プレゼント！ （08/31）
私は８月生まれなので、東京の娘から
バースデイプレゼントが届きました！
食卓の真ん中に置く小さなプリザーブドフラワーが欲しいと言っておいたので、
そのとおりのとてもキレイなお花が届きました。
吸い込まれそうな深いブルーのばら
小さな足がついてるガラスに入って、サファイアもついてる。
わが家自慢のガラスの食卓に置きます。
これから毎日キレイなお花をながめながら食事が出来ますわ！
いつも ありがとうね。
ひとつ年を取ったけどますます元気にがんばるね。
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美しい日本語 （08/29）
月に１回、話し方講座に通っていました。
講演会やセミナーでキレイに話したいと思って始めたのですが、
腹式呼吸から、発声練習、呼吸トレーニングなどもあって、
とても中身の濃い授業でした。
最終回の今日は、全員が１人ずつ３分間スピーチをして、
それを先生と参加者が批評します。
いちおう褒めてはくださいますが、スピーチの文章の作り方、話し方とも、
やはり色々反省する事は多いですね・・・
習った事を忠実に復習、毎日の練習でキレイに話せるよう
頑張りますわ！
そこでの講師の先生が朗読で参加されるコンサートがあります。
もちろん 見に行くつもりです。
朗読される川辺先生 とてもキレイな声で、上品に話されます。
毎週通っている茶道教室も、美しい日本語を使います。
ビジネスでは、横文字を使うことが多いですが、
みんなで日本語の美しさを見直したいものですね。
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カーテンレールやり直し工事 終了！ （08/28）
２２日に書きましたカーテンレールのやり直し工事が、終了しました。
写真ではわかり辛いかもしれませんが、金物を付け替えて
レールを約１ｃｍ上の位置に上げました。
これでやっと上の扉にも 下の扉にも干渉しません。
少しのことですが、丁寧に工事しました。
やれやれですわ＾＾
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裏切られた「たこ焼き」 （08/23）
仕事の打合せの帰り、ミスタードーナツに寄りました。
皆さまはもうご存知だったかもしれませんが、
こんな見慣れないメニューが！
はい、 「○○○たこやき風」
う〜ん そうかぁ
「コレ たこ焼きに見せてるけど・・・騙されないよ。 このソース色のものは きっとチョコレートよね！」
と思って買いました。
ところが・・・
これは本当のたこやきにかけてあるようなソースでしたわ。
そして、かつおぶしも青海苔もほんもの。
な〜んか すごく裏切られた気持ち！
しょうもないことで ちょっと憤慨したひとときでした＾＾
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お盆明けの仕事は・・・ （08/22）
さーて、PCの中はすっかりキレイになりました。
ドキュメントの中はフォルダでキレイにまとめ、
ピクチャーもジャンル別にまとめ、いらなくなったものはせっせ せっせと削除し・・・
メールも同様で、最近読まなくなったメルマガもせっせと「配信解除」に！
キレイに整理した所で・・・
お盆明け オハツの仕事の連絡は・・・あーぁ カーテンの不具合（？）ですわ。
以前、リフォーム直後に取り付けたカーテンレール！
取り付けたときは、リフォーム中に移動した荷物がびっくりするほど一杯で、
荷物をかき分けながら、ようやく取り付け位置がわかるほどでした。
でもって、どうなったかと言うと・・・
何とかレールは取り付けたのですが、いざ 荷物を片付けると・・・
横に押入れがあって、レールがじゃまして、押入れの扉が開かない！
右端のランナーがじゃましてる
すぐ上にも扉があるので、数ｃｍの間に付けなくては。
施主さんも 工事の人も 私も ・・・ 全員気付かず！
ここは以前は襖が入ってたので、ゆとりがないんです。
リフォームしているとこういうことがけっこうあります。
後日 レールに補助座金を取り付けて やり直すことで承諾していただきました。
それでも・・・本当は私たちが気付かないといけないことでした。
気付かなかった私たちを許してくださった施主さんに、本当に感謝します！
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今日は大掃除・・・ＰＣの！ （08/15）
全国的にお盆休みですねぇ。
こちらでは先ほどゲリラ豪雨があって・・・今はすっきり晴れ渡っておりますぞ！
そんな中、今日は大掃除と決めております。
何のかと言いますと・・・ＰＣ内の整理ですわ。
ずっと気になっていて、いつかやらねばと思いつつ、今までほったらかしておりました。
先日 本屋さんでこんな本を見つけ、
日経ウーマン 9月号 「収納＆整理術」 特集
家の整理や収納はそこそこ出来ているなと思ったのですが、
「あぁ ＰＣ内の整理が出来ていない〜」 と思い出したわけです。
そこで自宅のオフィスをごそごそしていると、こんな本が・・・
あらまぁ ２００９年の１月号 「最高の整理術」特集
何を思って買ってあったのかは分かりませんが・・・
中にはＰＣの整理方法が書かれていました。
はい！ 今日はこれを参考に大掃除ですわ。
ドキュメントの中や、ピクチャーの中も、 削除したり〜 まとめたり〜
ぜ〜んぶ整理しようと思ってます。
がんばるぞ！
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快眠ブログ 更新しました！ （08/13）
神戸と京都 快眠の定期講座の詳細です！ （08/09）
10月から 「健康でキレイになる快眠ライフ」 と題して定期講座することになりました。
神戸は ミント神戸の 「神戸新聞文化センターＫＣＣ」 三宮校 第日曜 １３：３０〜
京都は 阪急烏丸駅から直結の 「サンシティアカデミー京都」 第４金曜 １３：３０〜 １８：３０〜 （振り替え可）
両方とも月に1回 6ヶ月コースです。 ２０１１年１０月〜２０１２年３月
内容は・・・
①知っておきたい眠りのしくみ
・より良い眠りを手に入れるための睡眠の基礎知識
・チェックシートを使って、あなたの「快眠度チェック」
②すっきり目覚める習慣づくり
・朝から夜までのリズムのある暮らし方が快眠に通じ、頭脳明晰に。
・自分にぴったりのストレス解消法を見つけるには。
③「眠り姫」になる美しい寝室
・寝室の整理収納、照明、カーテン、家具、温度、湿度、空気、色彩
・季節を楽しむ寝具、パジャマ、快眠グッズを紹介
④美容とダイエットと睡眠
・美容とダイエットと睡眠の密接なつながりのお話
・寝る前でもＯＫの食べ物や、サプリのいろいろ
⑤体験：寝る前のエクササイズとリラクゼーション（お茶とお菓子付き）
・アロマテラピー、足湯、音楽、寝る前におすすめの本、ストレッチ
・瞑想、飲み物、オリジナル快眠スイーツ
⑥オリジナルの「おやすみＢＯＯＫを作る」・まとめ
・幸せな気持ちで寝付くためのオリジナルＢＯＯＫを作る
・まとめ
※ 毎回1種のアロマを香らせます。最終的には「お気に入りの1本」を見つけましょう。
※ 最終回では薄いファイルに、楽しかった思い出や、これからの夢、ペットの写真、自分への励ましの言葉を書いたものなどを入 れて、自分だけの「おやすみＢＯＯＫ」を作ります。
枕元に置いておき、寝る前にながめることで、幸せな気持ちで寝付け、眉間のシワ予防にもなります。
各 カルチャーセンターでは、まだ募集は始まっていませんが、
神戸は９月１１日（日） １３：３０〜 無料説明会
京都は、８月２６日（金） ・９月８日（木）１３：３０〜 １８：３０〜 体験講座 ￥1000－
をそれぞれ開催します。
中身はとても濃いですが、分かりやすい内容にしていますので、ぜひご参加くださいね！
お申込は各カルチャーセンターまでお願いします。
内容のお問合せはアトリエ・フランでもＯＫです！
神戸新聞文化センターＫＣＣ 三宮校
たくさんのご参加お待ちしています!
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「健康でキレイになる快眠ライフ」 定期講座のお知らせ （08/09）
10月から 「健康でキレイになる快眠ライフ」 と題して定期講座することになりました。
神戸は ミント神戸の 「神戸新聞文化センターＫＣＣ」 三宮校 第日曜 １３：３０〜
京都は 阪急烏丸駅から直結の 「サンシティアカデミー京都」 第４金曜 １３：３０〜 １８：３０〜 （振り替え可）
両方とも月に1回 6ヶ月コースです。 ２０１１年１０月〜２０１２年３月
内容は・・・
①知っておきたい眠りのしくみ
・より良い眠りを手に入れるための睡眠の基礎知識
・チェックシートを使って、あなたの「快眠度チェック」
②すっきり目覚める習慣づくり
・朝から夜までのリズムのある暮らし方が快眠に通じ、頭脳明晰に。
・自分にぴったりのストレス解消法を見つけるには。
③「眠り姫」になる美しい寝室
・寝室の整理収納、照明、カーテン、家具、温度、湿度、空気、色彩
・季節を楽しむ寝具、パジャマ、快眠グッズを紹介
④美容とダイエットと睡眠
・美容とダイエットと睡眠の密接なつながりのお話
・寝る前でもＯＫの食べ物や、サプリのいろいろ
⑤体験：寝る前のエクササイズとリラクゼーション（お茶とお菓子付き）
・アロマテラピー、足湯、音楽、寝る前におすすめの本、ストレッチ
・瞑想、飲み物、オリジナル快眠スイーツ
⑥オリジナルの「おやすみＢＯＯＫを作る」・まとめ
・幸せな気持ちで寝付くためのオリジナルＢＯＯＫを作る
・まとめ
※ 毎回1種のアロマを香らせます。最終的には「お気に入りの1本」を見つけましょう。
※ 最終回では薄いファイルに、楽しかった思い出や、これからの夢、ペットの写真、自分への励ましの言葉を書いたものなどを入 れて、自分だけの「おやすみＢＯＯＫ」を作ります。
枕元に置いておき、寝る前にながめることで、幸せな気持ちで寝付け、眉間のシワ予防にもなります。
各 カルチャーセンターでは、まだ募集は始まっていませんが、
神戸は９月１１日（日） １３：３０〜 無料説明会
京都は、８月２６日（金） ・９月８日（木）１３：３０〜 １８：３０〜 体験講座 ￥1000－
をそれぞれ開催します。
中身はとても濃いですが、分かりやすい内容にしていますので、ぜひご参加くださいね！
お申込は各カルチャーセンターまでお願いします。
内容のお問合せはアトリエ・フランでもＯＫです！
神戸新聞文化センターＫＣＣ 三宮校
たくさんのご参加お待ちしています!
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個人のインテリアコーディネート承ります！ （08/01）
今まで、アトリエ・フランのコーディネートは、
大半が、設計事務所や工務店からの依頼でしたが、
今後は、個人のお客様からの直接のご依頼も承ります。
流れとしては、
●メールやお電話で打合せの後、
ご家庭に伺い、半日かけて、コーディネートのご提案をさせていただき、
ほか、色々なご相談をお受けします。
●お買物やショールームへの同行、代行もいたします。
価格は、
●半日を１コマとし、価格は固定価格で、 税込み ￥15,000－です。
（別途、交通費は必要です）
お問合せは・・・
● 「半日でどれだけの事ができるのか」
● 「予算に合わせた提案をしてくれるのか」 など
ご心配もあると思いますので、詳しく書いた案内書をご用意いたしました。
案内書はメールにて、ご請求ください。 追って、ご郵送いたします。
メール ⇒ info@atelier-franc.com
ほか、どんな事でも お問合せはお気軽に、メールでどうぞ。
今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
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