アトリエフラン

　来ました！　来ました！　　
今年も贈ってくれました。
東京の娘からクリスマスプレゼント　　

・白のシクラメン
・赤のミニバラ　・　ポインセチア
・アイビー　・　ゴールドクレスト
・金色の飾りと雪だるまもついてる〜
とってもキレイ！　　　いつもありがとうね！　　
仕事にも気合が入ります。
さて、あと1ヶ月。
腰痛にめげず　母は頑張りますよー　　

　早いもので　もう師走！
あるお客様のカーテンを探しに　カワシマセルコンのショールームに行きました。
玄関前に大きなクリスマスツリー。

緑のもみの木に　ゴールドと紫の配色がシックで格調ある感じ。
先日、住江織物のショールームに行った時は、クリスタ長堀に大きなリース。

これは普通の緑に赤の配色。
緑が少しブルーがかっていたかな？
どちらもとっても大きなサイズで見ごたえありましたわ。
今の時期は　これが楽しみよねぇ。。。
。。。ってのは　私だけ？
相変わらず　「クリスマス大好きおばさん｣　です。

　いつごろからか・・・
11月になると・・・早っ！　クリスマスモードですよね。
久々に阪急百貨店の前を通ると　ディスプレイは　やはり　「リサとガスパール」に。
数年前から　阪急百貨店はこのふたり（二匹？）ですね。
（写真はＨＰより。人が多くて　写せませんでした）

阪急のＨＰでも・・・

クリスマスはロマンチックですね。
もう　はしゃぐ年齢ではありませんが、うきうきと楽しそうな雰囲気は大好きで、
12月２5日まで　あとひと月　楽しませてもらいます。
仕事帰りのぐったりした身体が　元気になりました。
それにしても　カーテンや壁紙のサンプルが入ったカバン　重いよー。
今日もまた　腰痛に悩む私でございました。
アロマキャンドルを楽しみながら　ゆっくりお風呂に入ろうっと。　　

　今日は整形外科と内科と・・・
お年寄りのように　病院まわりをしてきました。
整形外科で電気治療、内科で血圧を測って指導を受け、お薬を貰い〜。
血圧は自宅でも測ります。
テルモのこれ。

　　これで毎日　測らされるんですわ。
　　で、手帳に記入してます。
今のところ　お薬を飲んでいるのでいちおう正常なり。
　　　　* *
先生に気になっていた　「サプリ｣　のことを聞いてみました。
飲んでてもいいですか？　　という風に。
答えは・・・
「体調が悪い時　どう対処するかは色々あるけど、すぐにサプリに頼らず、
・睡眠時間をちゃんと取る。
・しっかり食べる。
・適度に運動をする。
この３点にちゃんと努力しているかを　先に考えなさい。　」　　と。
うーん、努力しているとは　言えないわぁ。
・だらだらTVを見て　夜更かししてることもあるし、
・手抜き料理や適当に買った物で済ませる事も多いし、
・運動はサボりっぱなしだし。。。。
忙しいけど、どれも出来なくはないのにね。
まず　これからね。
それでも不調だったら、また相談するのね。
そうね、サプリってけっこう値段が高いですよね。
・あまりTVを見ずに、たまに映画やコンサートに行ったり、
・いいもの食べに行ったり、
・スポーツしたりするほうが、
ずっと楽しくてストレス解消になって、健康になるかもね。
これを機会に　色々考えてみよう！
腰痛や高血圧がきっかけで〜　
ライフスタイルの転換期に入ろうとしている今日この頃です！
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　またまたハーブ！　　　「生活の木」　にまた行ってきました。　　
ハーブティを飲んでしまったのと、これからの季節のための物を買うために。
アドバイザーさんと色々相談して、
　　　　　これと　　↓

お風呂にゆっくり入るために
浴室に持って入る　アロマキャンドル。
(もちろん浴室専用ではありません）
２５回くらい使えるらしい。
今回は　ジャスミンの香りを選びました。
　　　　　これ　　　↓

風邪の予防に効くと言われている
エキナセア。
濃縮したもので　薄めて飲む。　　
これはオレンジをブレンドしたもの。
毎年、「今年は絶対風邪をひかないぞ！」　って思うのですが　なかなかねぇ・・・
いつも　うまくいきませんわ　　
でも今年もまた　凝りもせず・・・
「絶対　風邪をひかないぞ　！　おぅ！」　　
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　９月からの腰痛がまだひびいていて・・・。
一時は　なんとなく和らいでいた痛みが、再発！　　
どうしても重い物持つしねぇ。。。。
先日、とうとう整形外科に行ってきました。
レントゲンの結果、椎間板が痛んでいるそうな。
幸い、安静にしなくてもよい状態なので　　ホッ！
日常生活は普段どおり出来ます。
隔日に電気治療を受けて、そして・・・湿布を貼って、
そして・・・週に一度は　マンツーマンストレッチ　を受けることに。
そう　　マンツーマン・・・ふぅ　　　

きっちり日時を予約をするので、さぼれないーー。
さぼったらアカンよぉ。
そして痛みが無くなったら　ソフトヨガ　　とか　　ピラティス　　とかを
「必ず　　必ず　　続けなさい　」　とさ。
分かってはいるけど　なかなか続かない。
仕事の話が来ると　どうしても　そちらを優先してしまう・・・。
でもそれでは絶対ダメ　と念を押されて。
「仕事より身体の方が大事ですね！」　　　そうよね。
｢　元気な身体があっての　　仕事！　　人生！　」　　ですよね。　
はいっ！　　分かりました！　　　　　

　私の好物の一つに　カマンベールチーズがあります。

通常　買うのはほとんどコレ！
雪印の切れてるタイプ。
で、それを入れるのがこのお皿。
　　　　　↓

四角い小皿で濃い青に
金と銀の色使い。
数年前、母と姉と３人で旅行した時に
見つけて購入しました。

１カケ入れて　このくらいの大きさの物ですが、雰囲気　いいと思いませんか？
これは和食器ですが。
こういう小皿って　いざ　「アレにあう小皿を買おう」　って思ってさがしても
なかなか　無いんですよね。
普段から色んなお店を覗いてないとね。
コレは　「カマンベールの１カケをいれるもの・・・」　って決めて買いました。
主婦の方で　「高級食器はコレクションできないけど、小皿や豆皿は出来るわ！」
って、こういう小さい物を集めておられる方　多いそうですよ。
可愛いし、見てると色んなメニューのアイデアも生まれて　楽しそうですしね。
お客様が来られた時でも　ちょっとつまむトリュフチョコレートを　１、２個　のせたりね。
そういう時は数人いても　ばらばらのお皿で、それぞれの柄や色や形を見せ合ったりして
楽しむんだそうです。
私も集めてみようかなー。　　無理かなー。

　昨日の文化の日。
仕事だったので、祝日であった事も忘れてしまっていましたが、
夜に放送されたＮＨＫスペシャルの　「源氏物語　黄金絵巻の謎」　を見て、
日本の文化ってすごいなあと　つくづく思いました。
写真は番組のＨＰより。

ちなみに学生時代　私は文学部の日本文学科。
ちゃんと卒業したので　いちおう　「日本文学士」　です。
専攻は近代文学でしたので　古典の源氏物語は
一般教養程度　勉強しただけですので、
死ぬまでには　五十四帖　全巻　読み終えたいと思っています。
書かれてから１０００年も経っているに　脈々と受け継がれている・・・
これほどの人気の小説ってほとんど無いですよね。
　　*
この秋、自宅から神戸の事務所に行く途中に、
ＮＨＫの文化センターが新しく開設されました。
講座のスケジュールを見ると、
ありました　ありました！　　　
第１巻から始まる　「源氏物語を読む」　講座。
待ってたんです　こういう講座。
他の既設のセンターでは　もうかなり進んでいて・・・
最初から勉強したいと思っていたので　早速申し込みました。
すると２週間後くらいには　もう満席で　「キャンセル待ち」
私のように最初から勉強したい人　多いのでしょうね。
この講座が終了するのは　５年後。
言いかえれば　５年かけて読んでいきます。
もう１回　言いかえれば・・・５年かかるほど長い物語です。
この写真は番組のＨＰのものですが・・・

珍しく光源氏が烏帽子（エボシ）を
かぶっていません。
しかも　空蝉（ウツセミ）という女性に
迫っているところ。
こんな絵柄が、最近外国で見つかったり・・・
源氏物語の壮大なロマンと人気は永遠です。

　さて今年もあと２ヶ月！
数週間　迷い続けた来年の手帳でしたが、やっと決まり、早速購入しました。

フランス製のクオバディス
16cm×16cmの正方形
「エグゼクティブノート」　シリーズ

土日は小さい。
買いに出かける前に　しっかりと条件を書き出して　確認しながら
決定しました。
ポイントは・・・
・月曜始まり
・時間軸が縦書き
・週のページにメモのスペースがたくさんある
・月別カレンダーがついてる
・Ａ５程度の大きさ
この５つは絶対！
あとは　カバーのデザインとか　丈夫さとか　色が色々選べるとか〜

「クラブ」 という丈夫な材質の、　
この　「ブルーラグーン」　という色にしました。
カバーは材質や色がたくさんありすぎました。
このクオバディス　　カバーはソニープラザやアフターヌーティなどでも
オリジナルカバーを出していて・・・迷う　迷う・・・
しかもそれぞれのお店にあるので　あちこち　行ったり来たり。
結局はクオバディス製の丈夫なカバーの物にしました。
　　*
今日まで発売を待っていた　勝間和代さんの手帳は・・・
大きさはいいのですが、中身が濃すぎて厚みがかなりあるし、
カバーもボッテリしてるし　また週のページにメモがないことなどで、
すぐに却下・・・ごめんなさいマシ　　
まぁ、これで手帳も決まったし　　
１１月の中ごろから始まっているので
さっそく　書き込み　書き込み　！
仕事とプライベート　　両方の予定がバランス良く入りますように・・・

　あるお客様に依頼されて、源氏物語のコーヒーカップを探しました。
そのお客様は親戚のご長寿のお祝いに贈られるとのことでした。
で、懇意にしている陶器屋さんにお願いすると、
「今年は千年紀なので、展示会にひっぱりだこで、いいものは売れてしまっていますよ。」
とのこと。
へぇー　人気なんだぁ　　
千年紀は知っていましたが、そんなに巷でも人気とは思っていませんでした。
それで陶器屋さんがやっと手に入れてくれたのが、５４帖の中のこの巻

「紅葉賀」　　　モミジガ

「梅枝」　　　ウメガエ
これの絵付けの　コーヒーカップ版！
高級品の上に、とても珍しいそうです。
お客様にも喜んでいただき、やれやれでした。
　　　*
そうそう・・・
皆様は京都の宇治にある　「源氏物語ミュージアム」　をご存知でしょうか？
私はずいぶん前に　一度だけ行ったことがあるのですが、とてもステキな所です。
大して広くはないですが、源氏物語の時代に浸れます。
（写真はＨＰより）

入口。

内部。

内部　Ⅱ
もう一度行きたいなあ。。。
皆様もこの秋いかがですか？