この冬の必需品！ （12/05）
最近は、寒かったり暖かかったりで、本当に体調を崩しやすいですね。
私が先月の下旬くらいに用意して、重宝しているのがこちら！
〇 飲む点滴と言われている「甘酒」
米麴から作られている方で、アルコールは０％です。
砂糖は入ってないのですが、甘いものなので飲みすぎるとやはり太ります。
なので、１日 ２杯までと決めています。
チューブの生ショウガを入れると、もっと温まるそうです。
〇 「栗原はるみのルー」 各種
忙しくしている時期は、「あっ、もうこんな時間～～」ということもしばしばあります。
そんな時のお助けが、このルーたち。
材料のお肉がなくても、ソーセージで代用 (笑) 適当なストックの野菜で美味しくなります。
このルーの特徴は、何といっても さらさらした粉末であること！
具材の量によって、加減ができるので、重宝してます。
〇 資生堂エリクシールの「つや玉ミスト」
うちは、寒がり猫のりりィちゃんがいるので、暖房は１日中つけっぱなし！
ガスは危ないので、デロンギのオイルヒーターです。
なので、肌の老化が加速している私は、より乾燥します。
それで使うことにしました。 すでに「遅いわぁ」という感じがしますが。
まぁ、ちょっとしたおしゃれ気分かな。
日中のメイクの上からでも、シューっとスプレイすると、少し潤って、いい感じです。
この冬も色々忙しいですが、これらに助けられて頑張ろうと思います！
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