アトリエフラン

　毎日暑いですが、みなさまいかがお過ごしでしょうか？

 

 

私は、今はフリーでインテリアの仕事をしていますが、

以前、インテリアショップに勤務していた頃、

お客様から　「眠れないので、寝室の模様替えをしてみようかと思ってるんですけど・・・」

などと、不眠気味の方からのご相談を頻繁に受けました。

 

 

それがキッカケで快眠ナビゲーター、睡眠指導士上級（滋賀医科大学睡眠講座認定）　の資格を取得しました。

 

 

「快眠インテリア」　のセミナーをするために勉強したのですが、

今は睡眠関係の講演依頼をけっこう受けていて、仕事の半分を占めていきそうな勢いです。

 

 

 

さて、京都にまた新しいカルチャーセンターができて、１０月から開始されますが、

私も講師として参加することになりました。　今回も睡眠の講座です。

 

 

で、７月からプレオープンとして、体験講座が始まります。

「キレイになる快眠ライフ」　というテーマです。

 

（１０月からの本講座も同じテーマですが、月に１回　６ヶ月のコースになります。）

 

 

内容：

・眠りのしくみのお話

・快眠のための日中のすごし方

・涼しく眠るコツ（主に寝室の工夫）

・寝る前でもOKの食べ物のご紹介

 

 

日時：　（各回　同じ内容です）

７月２２日（金）　　　　１：３０〜２：３０

　　　　　　　　　　　　　６：３０〜７：３０

 

８月２６日（金）　　　　１：３０〜２：３０

　　　　　　　　　　　　　６：３０〜７：３０

 

９月８日（木）　　　　　１：３０〜２：３０

　　　　　　　　　　　　　６：３０〜７：３０

 

 

費用：　　￥1000－

 

場所：　

地下鉄　四条烏丸駅　・　阪急　烏丸駅　　直結　１５番出口　上がってすぐ　

京都大丸の向かいで、ショッピングにもすごく便利な場所です。

　　　　　　１Fが　ルイヴィトンのビルの８F

　　　　

 

　　　　　　お申込は　⇒　サンシティ・アカデミー　　ココ　へ！

 

 

 

夏の一日　アロマの香りとともに　ゆったりと睡眠のお話　いかがでしょうか？

 

眠る眠眠さん

 

睡眠関係だけのアメーバブログ始めました　⇒　　「キレイになる快眠ライフスタイル」

良かったらこちらもご覧下さいネ。

 

 

 

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